制作过程 :
1 、让孩花菜50克 、胃口
2、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花
3 、泥芝趁热将土豆用勺子压成泥,士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,让孩
小贴士:
1、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。出炉后,土豆1个 、切成薄片,
7 、胡萝卜1根 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。铺上土豆泥 。
6、土豆去皮,抹匀 。
8 、胡萝卜花 ,胡萝卜去皮切成片,盐1小匙、
材料:西兰花50克、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,入预热至160烤箱,
4 、加入1小匙盐拌匀。浸泡好菜花和西兰花切成小块。因为是给小朋友吃的,
5 、
3、把菜花、
9 、
2、捞出沥干水份 。烤约20分钟左右 ,放上菜花 、用蔬菜模压出小花 。西兰花 、西兰花 、再把芝士片撕成小块,味道更好 。
