2、肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香
5、甜玉我这次放20ml,米汁所以需要打一会儿停一停再继续。节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子,虽然口感会有些些粗燥,制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。肠热
4 、饮香喜欢甜的甜玉要加量。
小贴士 :
1、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。要等温度降到温温的才能加入,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,
2、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。即可倒出饮用。加入炼乳或蜂蜜 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,如果家里有豆浆机 ,炼乳或者蜂蜜20ml、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,把甜玉米取出,可以过滤下喝。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。如果想要口感细腻,
3、我是不过滤直接喝的,
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
6 、用豆浆程序就能做好,但是放蜂蜜的话 ,稍凉后,
材料 :甜玉米两根、尽量把玉米胚芽一起取下来。感觉不是很甜 ,加水放入豆浆机 ,加水煮10分钟左右至熟 。
4、
那就更简单了 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),不要倒掉,水量至少要和玉米粒体积等量,直接取下生玉米粒 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,煮玉米的水也有营养 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。清水适量做法:
1 、
