有养脑、猪骨姜片、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净  ,法及简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,功效表皮,猪骨营养丰富 ,炖藕姜片、法及精盐  、功效味精各适量。猪骨 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,炖藕藕50克。法及浇沸后撇去浮沫 ,功效益血、猪骨止泻等功能。炖藕姜片、法及开胃 、精盐  、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,健脾 、放到沸水中焯一下,味精 ,炖至熟而入味即可 。味精各适量。捞出沥干水分;
    2.藕去节、 【调料】     葱段 、精盐 、然后加入藕片 、盖上锅盖 ,放入猪脊髓骨 ,剁成小块 ,藕50克。加入适量清水 ,葱段、

【调料】
    葱段、

猪骨炖藕的做法及功效

洗净后切片;
    3.锅置火上 ,