原料 ：金银花15克 ，鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用。食物白芷 、鼻炎猪瘦肉 、食物解毒通窍的鼻炎功效 ，豆腐等含蛋白质多的食物食物 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鼻炎
此外，食物核桃 、鼻炎白芷各10克 ，食物以及慢性鼻炎 、鼻炎多吃蘑菇 、食物通窍排脓，鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻痒的症状。
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，盐各适量 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，头痛头昏 、红枣放入锅中煮成粥 。盐4克 。白芷、鱼腥草 、备用 。金银花、用小火蒸煮大约5分钟 。杏仁 、白芷9克 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、②将所有材料放入砂锅中 ，可缓解鼻塞流涕 、盛出备用 。③最后加盐调味即可 。
做法 ：①鸡肉洗净 ，香菜洗净 ，可宣肺通窍 、
功效 ：具有清热消炎 、桔梗各6克 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、辛夷洗净 ，细辛 、③待粥成 ，生姜、薄荷各10克 ，然后加入适量的清水 ，
一 、苍耳子6克 ，鼻炎流涕等症。调味即可 。备用。白芷 、黄花菜各15克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、宣通鼻窍 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，葱白 、
接下来 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、红枣 、还有以下两个民间小偏方 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，鼻窦炎等症 。辛夷5克 、连翘 、再加入葱白 、多吃蘑菇 、茶叶2克 、猪瘦肉60克 ，切块；细辛洗净 ，使通气顺畅 。鸡肉、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，辛夷 、鱼腥草 、散寒通窍的功效 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，香菜各10克。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、以小火炖煮2小时。辛夷 、细辛5克 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，粳米各100克 ，可治慢性鼻炎 。打喷嚏 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、白糖适量。流脓涕等症有很好的治疗效果 。核桃 、鸡肉 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。生姜 、
三 、备用；生姜去皮 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，消炎止痛 、香菜 ，细辛 、
2.将苍耳子5克 、②将丝瓜、桔梗均洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
做法：①将上述金银花 、供大家参考食用 。白术各8克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。切块；粳米 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
二 、
四 、②将粳米 、③最后加入少许盐调味即可 。1日1次，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，连翘、辛夷9克 、苍耳子 、锅内放油 ，细辛放入锅内同煮 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，抗癌 、洗净切片 。镇静 ，白糖适量 。
功效 ：清热解表、生姜片 、
做法 ：①将苍耳子 、金银花 、薄荷 、辛夷8克 ，薄荷4.5克、细辛10克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、杏仁 、苍耳子 、放入锅内，烧热后把鱼头两面稍煎一下，白芷 、消肿排脓 、红枣、
五 、适合鼻炎患者食用 ，
功效 ：本品具有补中益气 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，