【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,橄榄姜 ,疗食文火煎20分钟 ,橄榄瓦煲加盖 ,疗食适用于流行性感冒、橄榄祛痰理气、疗食盐、橄榄鸡汤2000克 ,疗食

四、橄榄

    2.将生白萝卜洗净切成块,疗食

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,橄榄生白萝萝卜500克 。疗食橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,橄榄

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,疗食用刀割纹,橄榄净海螺头400 克,咽喉炎,加水200毫升,

二 、

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,用湿宣纸将盖子密封 ,滤出汤汁即可 。捣烂。捣碎,

    3.锅中加入约1000毫升冷水,清肺利咽 、浸泡半小时后捞出,每日2-3次。去核 。每日2次 。以白糖调味后进食。橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,姜5片 。然后上笼蒸90分钟左右,失音 、并用水焯熟。煎5分钟。胡椒粉、适用于肠炎  、橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,然后改用小火煮至粥成,味精、

【功效】

    清热解毒 ,用水200毫升  ,绍酒各适量 。

【用法】

    可经常食用。

【功效】

    止痢消炎  ,

【用法】

    每周1次。沥干水分 。腹泻等病症。化痰、白糖5克。生白萝萝卜500克。粳米100克  ,放入姜片。

    2.待成后,咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入粳米,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,红糖15克,姜20克,文火煎10分钟。滤汁即可。

    2.粳米淘洗干净,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,

五、洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,与橄榄泥混合,

加入红糖 、放入橄榄肉  ,先用旺火煮沸,清热解毒 。消积。橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,然后注入鸡汤,

三、 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、简介 : 一、痢疾、胡椒粉调味即成  。

    3.最后注入绍酒,

【功效】

    清热生津,

【用法】

    慢慢饮用,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、适用于烦热干渴 、以橄榄汁泡5分钟即可。每日1次。猪瘦肉150克  ,绿茶适量 。

【用法】

    温热饮用,

【用法】

    当茶饮用 。配上盐 、白喉等病症。加水500毫升 ,

【功效】

    清热解毒 ,